« февруари 2019 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      

Най-добрият Интернет, Цифрова и IP телевизия в град Бургас от RN TV !!!

Тези 6 храни може да изчистят никотина от телата ви

Пушите ли или не сте бивш пушач? Тези храни ще ви помогнат да се отървете от никотина във вашата система. Никотинът е едно от най-мощните вещества в цигарите, към който милиони хора са пристрастени. Ето някои съвети как да прочистите вашата система и тяло от никотина, така че да можете напълно да се откажете от пушенето на цигари и да поправите щетите от тях, нанесени на сърцето, белите дробове и черния дроб. Пушенето е вредно за здравето! Ние всички сме наясно с това, но за някои е доста трудно да се прекъсне този навик. Никотинът предизвиква бързо повишаване на кръвното налягане и сериозно увреждане на белите дробове. Освен това, дори и да спрете да пушите, ефектът от никотина ще продължи с години. Тези 6 невероятни храни ще почистят никотина от вашето тяло Броколи Съдържат високи нива на витамини В5 и С. Подържат метаболиза. Съдържат вещество, което предпазва белите дробове от щети, свързани с токсините. Сок от моркови Ако пушите, тогава трябва да знаете, че всеки път, когато запалите цигара никотинът остава в тялото ви в продължение на три дни. Никотинът също вреди и на кожата. Сокът от моркови е добър за кожата, защото  е богат на витамини A, C, K и B, които са доказали своята ефективност в премахването на никотина от организма. Портокали Портокаловият сок е богат на витамин C. Редовната консумация на портокали ще засили вашия метаболизъм и ще облекчи стреса. Вода Никотинът дехидратира тялото, така че пиенето на вода, ще ви рехидратира. 8-12 чаши дневно се препоръчват за всички. Водата трябва за промиване на токсините от тялото, чрез кожата. Спанак Спанакът е един от най-здравословните зеленчуци, защото е богат не само на витамини, но също така съдържа голямо количество фолиева киселина. Киви Този плод помага да се премахне никотинът от организма и да се попълнят витамини A, C и E, които намаляват при пушенето. Съвети: 1. Водата премахва никотина от тялото. Пийте много филтрирана или бутилирана вода, 8-10 чаши  на ден. Добавете малко лимон или лимонов сок, който също ще очисти вашата система от никотина. 2. Коензим Q-10 предпазва клетките на белите дробове и сърцето, които са повредени от тютюнопушене и никотин в кръвта. 3. Никотинът изтощава витамините на тялото. Добре е да се взема добавка витамин C и да се ядат храни с високо съдържание на витамин C. http://chujdozemec.com

Видео

Коментари

Добавете коментар

Име (задължително)

Най-четени

БДЖ въвежда предварителна продажба на билети за предстоящите почивни дни

  • 18 Фев 2019
  • 53
За удобство на всички клиенти, които предвиждат да пътуват с влак по време на почивните дни около Националния празник – 3-и март, от днес (18-и февруари) „БДЖ – Пътнически превози” ЕООД въвежда предварителна продажба на билети за всички бързи влакове.

„Черноморец” постигна стратегическа трицифрена победа

  • 18 Фев 2019
  • 46
Черноморец победи Чавдар Троян като домакин в мач от петия кръг на Първата петица в мъжката „А” група с категоричното 101:71/22:19, 27:14, 21:20, 31:18/.

Розов пеликан и още 40 защитени птици бяха пуснати на свобода

  • 18 Фев 2019
  • 58
Розов пеликан и още 40 птици от защитени видове бяха пуснати на свобода от природозащитници в естествена среда в езерото Вая край Бургас. Птиците са жертви на бракониери.

Започват засилени проверки на автобуси и камиони

  • 18 Фев 2019
  • 58
От днес до 24 февруари се провежда операция на Пътна полиция за контрол на товарните автомобили и автобусите, информира МВР.

„Живи комини” открива „София филм фест на брега“

  • 18 Фев 2019
  • 69
Най-новият филм на Радослав Спасов "Живи комини" (награди за най-добра второстепенна женска и мъжка роля и за музика на кинофестивала "Златна роза") отвежда зрителя в планинско село, обитавано от столични интелектуалци.