« август 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Гергана Брънзова с нова книга за баланса между съзнание и тяло

Две години след като пребори множествената склероза, Гергана Брънзова продължава пътешествието в настоящето с нова книга. След „Отвисоко на живота” личният й опит с МС я насочва към натуропатията, в резултат на което се ражда „Съзнание и тяло в едно - платформа за всички. Книгата на известната бургазлийка е чудесен наръчник, който е в помощ на хората в нужда. За тези, които търсят съвет и напътствие, отговори на вълнуващите въпроси…Гергана нарича книгата си „помагало” за баланса между тяло и дух, „наръчник” да направим промяната отвътре навън. Книгата допълва проекта на авторката „Стани по-добър – Да играем заедно”. „Погледнете в моя свят и наберете кураж за промяна. Нужната за вас промяна,” вдъхва вяра Гергана. Всичко споделено от нея е изживяно, изпитано, опитано, използвано и прилагано от самата нея. С намерението да е полезно на читателя – да го напътства, да научи нещо ново и да експериментира с продукти и информация. В книгата Гергана Брънзова разказва за нейната формула на хранене, за палео диетата, за свободата на движение, говори за новата храна, дава информация за продуктите, които използва в своята кухня, начина на приготвяне на ястията, споделя личното си творчество с продуктите… и подава ръка за едно общо начало – 14 дни да бъдем Съзнание и тяло в едно. В книгата са включени силни истории на прекрасни хора, които споделят опита си, за да вдъхнат надежда и мотивират тези в нужда. „Съзнание и тяло в едно е платформа за всички да бъдем осъзнати за безкрайните възможности на живота ни. Нека сърцето ни води и сътворяваме красотата отвътре. Да бъдем заземени и осъзнати, да бъдем добри към себе си, да се оглеждаме в насрещния, да се усмихваме отвътре навън, да поглеждаме на живота отвисоко и от различни ъгли и перспективи, да сътворяваме красота, да бъдем отворени към новото и незнайното – да бъдем Съзнание и тяло в едно,” ще прочетете от първата страница на новата книга на Гергана Брънзова. „Бъдете отворени към новото и незнайното… Погледнете в моя свят и наберете кураж за промяна. Нужната за вас промяна… Вярвам, че тази книга ще ви помогне. Струва си да опитате,” дава кураж дъщерята на легендарния Бойчо Брънзов. Гери пребори множествената склероза и опроверга всички медицински прогнози. Първият й симптом се появява през 2013 г. Отчаянието и самосъжалението са й чужди, затова тя се обръща към алтернативната медицина, строгия хранителен режим, спорта, спокойствието и обединението на духа и тялото. Две години по-късно лекарите не могат да повярват, защото резултатите от скенера са категорични – няма и следа от множествената склероза. „Минаха две години и разбрах колко работа съм свършила. Равносметката е, че силата е в нас самите и докато не намерим вътрешното спокойствие и не сме наясно със собствените си емоции, нещата не могат да се случат по някакъв планиран начин", счита Брънзова. „Хората ме питат специфични въпроси. Постарала съм се да обясня абсолютно всичко. Дала съм 14-дневна програма за изчистване. Има рецепти с моите ястия, от моята кухня, с моя начин на живот, с моя вкус, с вкуса на семейството ми. Основните правила са без глутен, без рафинирана захар и без млечни продукти, но с много любов и разбиране към себе си и с всички натурални продукти, които тялото ти иска и обича. Важно е хората да бъдат верни на себе си и да знаят какви са исканията им, защото всичко тръгва от там. Отворена съм към движението и постоянната активност, която е много важна. Правя това, което ми харесва, движа се свободно. Съзнание и тяло в едно”, сподели Гергана. Любопитното е, че автор на снимката на корицата на книгата е големият син на Гергана – Алихан Ерденай. Всички останали илюстрации, снимки са дело на авторката, която е вложила цялата си енергия, за да може хората да я усетят и да се заредят със своя сила. Първото официално представяне на книгата „Съзнание и тяло в една” на Гергана Брънзова е в родния Бургас на 9 август, сряда от 18.00 ч. в зала „Георги Баев” в Морското казино. Снимка: Венелина Стоянова

Видео

Коментари

Добавете коментар

Име (задължително)

Най-четени

Проф. Пимпирев: До 100 г. климатът ни става като в Африка

  • 23 Авг 2017
  • 55
В близките 50-100 години климатът в България ще се доближи до африканския, което ще се отрази на селското стопанство. Това каза проф. Христо Пимпирев, директор на Българския антарктически институт, в интервю за „Фокус“.

Юношите разпиляха „Пирин”

  • 23 Авг 2017
  • 29
В изключително интересен и оспорван двубой отборът на „Нефтохимик” се поздрави с победа в първото си домакинство на Елитната юношеска група до 19 години. Момчетата на старши треньора Господин Господинов сразиха отбора на „Пирин” с 3:1.

Юношите разпиляха „Пирин”

  • 23 Авг 2017
  • 35
В изключително интересен и оспорван двубой отборът на „Нефтохимик” се поздрави с победа в първото си домакинство на Елитната юношеска група до 19 години. Момчетата на старши треньора Господин Господинов сразиха отбора на „Пирин” с 3:1.

Цанко Цанков спечели три медала за България от световното за ветерани

  • 23 Авг 2017
  • 63
Бургаският плувец Цанко Цанков извоюва две вицешампионски титли и един бронз от световното първенство по плуване за ветерани в унгарската столица Будапеща. Той е възпитаник на ПК „Черноморец”, с треньор Мария Чалъкова, сега състезаващ се за „Олимп” /Сф/.

Национали от Бургас бележат победи в турнири на ITF и от Тенис Европа

  • 23 Авг 2017
  • 64
Отличен старт в различни международни тенис турнири записаха бургаските представители в националните тимове на България. Първи победи с щемпел ТК „Авеню” от тенис турнира „Neocom Open 2017“ в Скопие /Македония/ извоюваха две от най-добрите ракети на бургаския клуб.